禁酒セラピー、Shallwe断酒

少しくらい飲んでもいいかなという気持ちが出はじめてきた８日目。その気持ちと戦うために過去の経験を思い出して図書館に行き本を借りてきました。本を読むことで気持ちが前向きになれるといいな。それでもすっぱり止める勇気がないので本を読むのも躊躇します。